Filtry UV. Co powinnaś o nich wiedzieć!

Filtry UV w kosmetykach to związki chemiczne lub mineralne, których zadaniem jest ochrona skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego.

Słońce dociera do ziemi m.in. w postaci dwóch głównych typów promieni UV:

• UVA (Aging) – wnika głęboko w skórę właściwą, uszkadza włókna kolagenowe, odpowiada za fotostarzenie, zmarszczki oraz przebarwienia. Działa przez cały rok, nawet przez szyby.
• UVB (Burning) – działa na powierzchni naskórka, powoduje oparzenia słoneczne i zaczerwienienia. To ono silnie stymuluje powstawanie nowotworów skóry.

Jak działają filtry w kosmetykach?

Kosmetyczne filtry chronią skórę na dwa różne sposoby:

Przenikanie promieni UV do poszczególnych warstw skóry. Źródło: ResearchGate

a. Filtry chemiczne (organic)

Wnikają w górne warstwy naskórka i pochłaniają (absorbują) promieniowanie UV, a następnie przekształcają jego energię w niewyczuwalne ciepło.

• Przykłady składników aktywnych: Avobenzone, Octocrylene, Tinosorb S/M, Mexoryl SX/XL.
• Cechy: Mają lekkie formuły, nie zostawiają białej warstwy i świetnie nadają się pod makijaż.

b. Filtry fizyczne / mineralne (inorganic)

Tworzą na powierzchni skóry niewidzialną barierę, która odbija i rozprasza promienie słoneczne niczym małe lusterka.

• Przykłady składników aktywnych: Tlenek cynku (Zinc Oxide) oraz dwutlenek tytanu (Titanium Dioxide).
• Cechy: Bardzo rzadko uczulają, dlatego są polecane dla dzieci, alergików i osób z cerą naczynkową lub atopową.

Co to jest SPF?

SPF (Sun Protection Factor) to wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej, który określa, jak skutecznie dany kosmetyk chroni skórę przed promieniowaniem UVB — czyli tym odpowiedzialnym za oparzenia słoneczne, zaczerwienienie i podrażnienia.

Jak czytać wartość SPF?

Najłatwiej zrozumieć SPF na dwa sposoby: poprzez procent zablokowanych promieni oraz czas bezpiecznego przebywania na słońcu.

1. Poziom ochrony procentowej

Liczba przy SPF nie oznacza liniowego wzrostu ochrony. Różnica między SPF 30 a SPF 50 jest mniejsza, niż mogłoby się wydawać:

Żaden filtr nie zapewnia 100% ochrony, dlatego określenia typu „bloker słoneczny” nie są już oficjalnie stosowane.

2. Przelicznik czasowy (teoria vs. praktyka)

Wskaźnik określa, o ile dłużej możesz przebywać na słońcu po nałożeniu kremu, zanim wystąpi zaczerwienienie, w porównaniu do skóry bez żadnej ochrony.

• Jeśli Twoja skóra bez kremu czerwienieje po 10 minutach:
• Z kosmetykiem SPF 30 ten czas teoretycznie wydłuża się 30-krotnie (10  (min} x 30 = 300, czyli około 5 godzin).

W praktyce czas ten jest znacznie krótszy! Kosmetyk ściera się przez ubranie, pot, dotykanie twarzy czy kąpiele w wodzie, dlatego w rzeczywistości każdy krem z filtrem należy aplikować ponowie co około 2–3 godziny.

O czym warto pamiętać?

• SPF dotyczy wyłącznie UVB: Nie mówi nic o ochronie przed promieniowaniem UVA (odpowiedzialnym za zmarszczki i fotostarzenie). Szukaj na opakowaniu dodatkowego symbolu UVA w kółeczku lub oznaczenia Broad Spectrum.
• Ilość ma znaczenie: Wskaźnik SPF jest wyliczany w laboratoriach przy użyciu sporej ilości produktu (2 mg na cm2 skóry). Na twarz oznacza to około 1,25 ml (zasada dwóch palców). Jeśli nałożysz go za mało, realna ochrona drastycznie spada.

Oznaczenia na opakowaniach

Wybierając kosmetyk z filtrem, warto zwrócić uwagę na trzy kluczowe wskaźniki:

1. SPF (Sun Protection Factor) – określa stopień ochrony przed promieniowaniem UVB. Przykład: SPF 30 blokuje ok. 97% promieni UVB, a SPF 50 ok. 98%.
2. PA / PPD / UVA w kółeczku – informuje o stopniu ochrony przed promieniowaniem UVA. Symbol UVA w kółeczku oznacza, że ochrona przed UVA stanowi co najmniej 1/3 wartości SPF podanej na opakowaniu.
3. Broad Spectrum – gwarantuje, że produkt równomiernie chroni przed oboma rodzajami promieniowania (UVA + UVB).

Który filtr wybrać?

Skoro już mamy wiedzę na temat filtrów UV i ich stosowaniu powstaje zasadnicze pytanie, który filtr UV wybrać? Na szczęście w naszym sklepie znajdziecie filtry dostosowane do każdej pory roku oraz rodzaju aktywności, te chroniące przed promieniowaniem i starzeniem się skóry, oraz świetne filtry z domieszką fluidu, które mogą stanowić świetną podstawę każdego makijażu.

Zajrzyj tutaj by znaleźć filtr odpowiedni dla Siebie - FILTRY UV